Nguyên nhân hình thành và phương pháp điều trị mụn hiệu quả

1- Nguyên nhân gây mụn

1.1 - Mụn do nội tiết

Chủ yếu do 4 nguyên nhân như sau:

• Sừng hóa cổ nang lông tuyến bã: Ở cơ địa của một số người, thường có sự sừng hóa cổ nang lông tuyến bã làm bít tắc lỗ chân lông và khiến da sần sùi. Nếu tuyến bã nhờn gặp sự bít tắc, ứ đọng do quá trình sừng hóa thì rất dễ gây ra mụn.
• Tăng tiết bã nhờn: Tuyến bã nhờn đổ ra nếu thông thoáng thì không có vấn đề. Trong trường hợp lượng bã nhờn tăng tiết quá mức kèm theo sự bít tắc hoặc vi khuẩn sẽ dẫn đến mụn.
• Vi khuẩn P.acnes: Khi da dư thừa dầu nhờn là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn P.acnes phát triển. Vi khuẩn này phóng thích các yếu tố gây viêm tạo thành các sản viêm của mụn trứng cá. Nếu có sự bội nhiễm thêm các liên tụ cầu, các nốt mụn hóa mủ trở thành mụn mủ, mụn viêm.
• Vai trò của nội tiết tố: Tăng hormone nội tiết tố Androgen góp phần tăng tiết bã nhờn trên da, do đó tăng nguy cơ bị mụn. Có nhiều trường hợp tăng nội tiết tố bất thường như do bệnh (bệnh buồng trứng đa nang), do dùng thuốc,.…

1.2- Mụn do yếu tố bên ngoài

Ngoài nguyên nhân da nổi mụn do sự tăng tiết bã nhờn nói trên thì còn có sự tác động từ các yếu tố bên ngoài góp phần làm trầm trọng thêm hoặc dễ tái phát tình trạng mụn:

• Da tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Nếu khu vực bạn sinh sống, làm việc bị ô nhiễm, khói bụi  sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, hình thành mụn.
• Thói quen sờ tay lên da mặt: Tay chúng ta tiếp xúc với rất nhiều đồ vật có bám vi khuẩn, nếu không rửa tay sạch mà thường xuyên sờ lên da sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với da, sinh ra mụn. Bên cạnh đó còn khiến cho vi khuẩn mụn lây lan trên diện rộng, gây mất thẩm mỹ.
• Thức khuya, căng thẳng: Áp lực công việc, học tập khiến cho bạn thường xuyên phải thức khuya khiến cơ thể luôn trong tình trạng căng thẳng, thiếu ngủ, mệt mỏi,…đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bỗng nhiên nổi mụn. Vì vậy, trong những kỳ thi hoặc khi công việc bộn bề bạn nên sắp xếp thời gian hợp lý và cố gắng ngủ đủ giấc để cơ thể không bị mất cân bằng. Ngoài ra, thiếu ngủ còn làm mất cân bằng nội tiết tố, gây ra tình trạng nổi mụn nghiêm trọng.
• Chế độ ăn uống không khoa học: Thức ăn nhanh, thức ăn cay nóng, chế độ ăn uống nhiều đường, nhiều sữa, nhiều tinh bột, thức uống có chất kích thích,có gas…chính là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn nổi trên mặt. Bạn cần điều chỉnh chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh để làn da đỡ bị tổn hại.
• Chăm sóc da không đúng cách: Sử dụng mỹ phẩm không thích hợp với da, không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da, không tẩy trang hoặc không làm sạch kỹ bụi bẩn bám trên da, lạm dụng trang điểm,…cũng là những nguyên nhân khiến da nổi mụn.

Nếu không giải quyết được các nguyên nhân trên thì mụn rất khó lành, khi lành rồi khả năng bị mụn trở lại rất cao. Do đó, để trị mụn nhanh nhất cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn của mình là gì để có biện pháp giải quyết nguyên nhân gây mụn hiệu quả.

2- Phương pháp điều trị mụn hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị mụn hiệu quả được áp dụng tại các cơ sở da liễu uy tín như:

2.1- Lấy nhân mụn chuẩn y khoa

Việc lấy nhân mụn Y khoa là phương pháp hỗ trợ giúp giảm thời gian điều trị mụn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bệnh nhân, quá trình lấy nhân mụn cần tuân thủ đúng quy trình và thực hiện đúng thời điểm, đúng tổn thương, đồng thời đảm bảo vô trùng, vô khuẩn trong từng bước của quá trình. Việc lấy nhân mụn không đúng cách như lấy những mụn đang viêm (có biểu hiện sưng, nóng, đỏ, đau), sử dụng các dụng cụ không được tiệt trùng hoặc sử dụng lực mạnh khi lấy mụn có thể làm tình trạng mụn nặng hơn và tăng nguy cơ sẹo thâm, sẹo rỗ, sẹo lồi. Chữa trị các sẹo này thường mất nhiều thời gian và chi phí, đồng thời rất khó để đạt được kết quả tối đa.

➤  Xem thêm bài viết: Trị mụn - lấy nhân mụn chuẩn y khoa Biolight 18 bước tại phòng khám da liễu

➤  Xem thêm bài viết: Bảng giá dịch vụ trị mụn.

2.2- Chiếu ánh sáng sinh học trị mụn

Vi khuẩn P. Acnes gây mụn có thể được tiêu diệt bằng cách sử dụng phương pháp chiếu ánh sáng sinh học, trong đó ánh sáng xanh được sử dụng để làm biến đổi Porphyrin của vi khuẩn. Ánh sáng đỏ tăng cường lưu thông máu và kích thích sự tăng sinh các sợi mô liên kết, từ đó ngăn ngừa sẹo do mụn để lại. Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, tùy thuộc vào tình trạng mụn, các bác sĩ có thể sử dụng ánh sáng xanh, ánh sáng đỏ hoặc kết hợp cả hai loại ánh sáng này.

➤  Xem thêm bài viết:  Ánh sáng sinh học Biolight điều trị mụn

2.3- Peel da trị mụn

Nếu muốn điều trị mụn nhanh và đồng thời có tác dụng làm trắng sáng da, Peel da là phương pháp tối ưu. Peel da sử dụng axit trái cây để lấy đi các tế bào chết trên da một cách chuyên sâu, giúp điều trị mụn hiệu quả. Bác sĩ Da liễu sẽ tư vấn và chỉ định loại axit Peel phù hợp như salicylic acid, axit glycolic hoặc axit retinoic tùy vào tình trạng da của từng người. Tuy Peel da trị mụn bằng retinol mang lại hiệu quả cao và thời gian ngắn, nhưng không phải ai cũng thích hợp. Việc Peel da cần được thực hiện dưới sự chỉ định của bác sĩ Da liễu vì mỗi trường hợp cụ thể sẽ có phác đồ điều trị riêng. Không nên tự Peel tại nhà vì rủi ro và hậu quả khó lường như sạm da, nám da...vv.

➤  Xem thêm bài viết:  Dịch vụ Peel da trị mụn

3- Bí quyết ngăn ngừa mụn tái phát

Mụn là một vấn đề thường gặp ở nhiều người, và để ngăn ngừa mụn tái phát, bạn có thể áp dụng những bí quyết sau:

• Giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ: Rửa mặt đều đặn hai lần mỗi ngày, sử dụng sữa rửa mặt và toner phù hợp cho loại da của bạn để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da.
• Không sử dụng sản phẩm chứa dầu: Sản phẩm chăm sóc da chứa dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn. Sử dụng sản phẩm không chứa dầu, không gây kích ứng da.
• Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tránh thức ăn nhanh, đồ chiên, nước ngọt, rượu bia, hút thuốc lá và đảm bảo giấc ngủ đủ.
• Tránh ánh nắng mặt trực tiếp: Ánh nắng mặt trực tiếp có thể làm kích thích da và gây tổn thương, vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trực tiếp.
• Tránh stress: Stress có thể làm tăng sản xuất hoóc môn cortisol, gây mụn và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động.
• Điều trị mụn kịp thời: Điều trị mụn đúng cách và kịp thời để ngăn ngừa mụn tái phát. Không nên tự điều trị hoặc vòi nước, cào những nốt mụn trên da.

Tóm lại, để ngăn ngừa mụn tái phát, bạn cần chăm sóc da mặt đúng cách, ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, tránh ánh nắng mặt trực tiếp, tránh stress và điều trị mụn kịp thời.