Lăn kim là gì? Có nên lăn kim tại nhà?

Phương pháp lăn kim từ lâu đã trở thành một phương thức làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Tuy nhiên, không ít người lo lắng về chi phí và thời gian khi đến các trung tâm làm đẹp, và đã quyết định tự thực hiện lăn kim tại nhà. Tuy nhiên, việc tự lăn kim tại nhà có an toàn và hiệu quả không? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp lăn kim, tác dụng của lăn kim và giải đáp những thắc mắc liên quan đến phương pháp làm đẹp này.

1. Lăn kim là gì?

Lăn kim là một phương pháp làm đẹp sử dụng các kim lăn siêu nhỏ để tạo ra các tổn thương giả trên da. Sau đó, quá trình tái tạo tế bào da mới sẽ được kích hoạt, và các tế bào tổn thương sẽ được sửa chữa và tái tạo. Phương pháp này giúp da tái tạo từ bên trong, giúp bạn có một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Lăn kim thường được chia thành hai dạng chính là lăn kim nông để trị mụn và lăn kim sâu để trị sẹo rỗ.

2. Tác dụng của lăn kim

Tại sao lăn kim được lựa chọn là một phương pháp cải thiện da mặt phổ biến hiện nay? Dưới đây là một số tác dụng của lăn kim mà cần được lưu ý:

• Đầu tiên, lăn kim có tác dụng khắc phục tình trạng sẹo rỗ, sẹo lõm nặng và sẹo lâu năm, giúp chăm sóc da khỏe từ sâu bên trong, loại bỏ tế bào chết và lớp sừng già cỗi gây cản trở sự tái tạo da. Phương pháp này có thể khắc phục tới 80% sẹo rỗ trên da, đó là lý do tại sao đây là phương pháp cứu cánh cho da sẹo.
• Lăn kim cũng có tác dụng trị mụn bằng cách đẩy nhân mụn lên trên. Nếu kết hợp với các phương pháp khác để ngăn mụn quay trở lại, phương pháp này sẽ đạt hiệu quả cao hơn.
• Phương pháp lăn kim còn có tác dụng trị nám và tàn nhang.
• Lăn kim trị thâm mụn bằng cách loại bỏ sắc tố melanin, giúp làm mờ thâm mụn hiệu quả. Ngoài ra, phương pháp này còn kích thích sự tăng sinh collagen cho da, giúp làn da mờ nám tàn nhang ngay trong 2-3 lần điều trị đầu tiên.
• Đối với việc trẻ hóa da và trị lỗ chân lông to, lăn kim có khả năng cải thiện vết nhăn, vết chân chim hiệu quả, đồng thời kết hợp với serum cấp ẩm cho da sẽ giúp da luôn căng bóng mịn mượt và làm mờ những nếp nhăn nhỏ ở khóe miệng hay khóe mắt.

Với những tác dụng của lăn kim được liệt kê ở trên, phương pháp này trở nên rất phổ biến và được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, việc tự thực hiện lăn kim tại nhà có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro. Do đó, cần tìm hiểu kỹ về phương pháp này và cách thực hiện lăn kim tại nhà để đảm bảo an toàn.

3. Lăn kim tại nhà có nên hay không?

Bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng bạn nên chọn các cơ sở y tế đảm bảo chất lượng hoặc trung tâm da liễu uy tín để đảm bảo quy trình chuẩn y khoa. Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian hoặc lo lắng về chi phí lăn kim quá đắt, bạn cũng có thể tự thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần chú ý các điều sau đây:

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn dụng cụ lăn kim chính hãng. Dụng cụ bạn cần chuẩn bị là cây lăn kim và sản phẩm chăm sóc da kết hợp với nhau. Tuy nhiên, kim lăn sẽ quyết định 70% hiệu quả của phương pháp này. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại cây lăn kim được làm giả hoặc kém chất lượng, vì vậy bạn cần đảm bảo tuyệt đối về chất lượng khi mua sản phẩm này. Bạn nên mua tại các trung tâm y tế hoặc da liễu uy tín, đã được Bộ Y tế cấp phép.

Hiện nay, trên thị trường có hai loại kim lăn: loại truyền thống và loại bút lăn điện.

• Loại truyền thống có một đầu là kim lăn và một đầu là tay cầm. Bạn nên chọn sản phẩm có đầu lăn tách rời với tay cầm để dễ dàng thay đổi kích thước của kim lăn.
• Loại thứ hai là bút lăn điện, giá đắt hơn, có thể điều chỉnh kim lăn từ siêu nhỏ đến kích cỡ 2,0 mm và kích hoạt bằng cách cắm điện.

Bạn chỉ nên sử dụng cây lăn kim có kích thước kim rất nhỏ từ 0,1mm đến 1mm. Việc dùng kim lăn ở kích thước này là an toàn nhất vì bạn không cần phải ủ tê và không gây chảy máu, nhưng vẫn đạt hiệu quả tốt cho da.

4. Lăn kim tại nhà như thế nào?

Để đảm bảo an toàn cho quá trình lăn kim tại nhà, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ và tuân theo quy trình hướng dẫn dưới đây. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây.

Để chuẩn bị dụng cụ, trước khi tiến hành, bạn cần:

• Sát trùng cây lăn kim bằng cách ngâm nó trong dung dịch oxi già hoặc sử dụng bàn chải đánh răng chưa qua sử dụng để cọ đầu kim thật sạch.
• Chuẩn bị các sản phẩm hỗ trợ và bổ sung dưỡng chất cho da.
• Sử dụng oxi già hoặc thuốc đỏ, nước muối sinh lý để sát khuẩn và đảm bảo vô trùng trong quá trình thực hiện.
• Rửa tay sạch sẽ và đeo găng tay Y tế.

Quy trình lăn kim tại nhà được thực hiện theo 6 bước như sau:

• Bước 1: Tẩy trang và rửa mặt thật sạch.
• Bước 2: Nếu bạn sử dụng cây lăn kim có kích thước lớn hơn 2mm, hãy ủ tê bằng cách lấy một lượng thuốc tê vừa đủ, thoa đều lên khắp da, sau đó ủ lại bằng màng bọc thực phẩm trong khoảng 30 phút.
• Bước 3: Sát trùng da bằng các sản phẩm chuyên dụng, sau đó rửa sạch mặt bằng nước muối sinh lý và để da thật khô chuẩn bị cho bước tiếp theo.
• Bước 4: Bôi đều sản phẩm dưỡng chất lên da mặt.
• Bước 5: Tiến hành lăn kim.
• Bước 6: Sau khi hoàn thành, chăm sóc da bằng cách chườm đá để giảm sưng và đỏ, rồi rửa mặt lại bằng nước muối sinh lý để sát khuẩn.

5. Lưu ý khi lăn kim tại nhà

Để đạt hiệu quả cao và tránh rủi ro không đáng có, cần lưu ý các điều sau trước, trong và sau khi thực hiện phương pháp này:

Trước khi thực hiện lăn kim tại nhà

• Nên tìm hiểu kĩ phương pháp và các sản phẩm sử dụng, và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
• Tuyệt đối không thực hiện khi không đảm bảo vô trùng, và không nên thực hiện nếu da bị vấn đề như mụn bọc, mụn trứng cá, mụn mủ để tránh lây lan ra các vùng da khác.

Trong quá trình thực hiện lăn kim tại nhà

Sử dụng lực vừa phải, không lăn quá mạnh hoặc quá nhẹ, và thực hiện vào buổi tối để đảm bảo da được nghỉ ngơi và hồi phục tốt nhất.
Cần đảm bảo các bước được thực hiện trong điều kiện vô trùng.

Các trường hợp chống chỉ định lăn kim tại nhà

Cơ địa sẹo lồi, máu không đông, và da đang bị mụn cần điều trị mụn trước cũng là những trường hợp nên tránh thực hiện phương pháp này.

6. Sau khi lăn kim tại nhà cần chăm sóc da như thế nào?

Sau khi lăn kim, quá trình chăm sóc và bảo vệ da là cực kỳ quan trọng để giúp da phục hồi và không bị tổn thương. Dưới đây là những điều cần lưu ý để chăm sóc da tốt hơn:

• Hạn chế ăn những thực phẩm có tính nhiệt như hải sản, rau muống, thịt bò, nếp,...
• Tránh ánh nắng trực tiếp hoặc sử dụng kem chống nắng khi phải tiếp xúc với ánh nắng.
• Cấp ẩm cho da thường xuyên bằng các sản phẩm không kích ứng.
• Sử dụng serum tế bào gốc để thúc đẩy quá trình phục hồi da vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Không sử dụng mỹ phẩm hoặc trang điểm trong vòng 7 ngày sau khi lăn kim, nên đợi đến khi da hoàn toàn phục hồi.
• Ngủ đủ giấc và vào giờ càng sớm càng tốt để giúp da nghỉ ngơi và phục hồi tốt nhất.

7. Lăn kim tại nhà không đúng cách sẽ dẫn đến hậu quả gì?

Để chăm sóc và bảo vệ da sau khi tự lăn kim tại nhà, cần lưu ý các điều sau để tránh hậu quả đáng tiếc:

• Sử dụng sản phẩm chất lượng, đầu kim lăn phải sắc bén để tránh viêm da hoặc hoại tử da.
• Không sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, không có tác dụng tái tạo da.
• Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ và tiến hành đúng phương pháp để tránh nhiễm trùng da.
• Tránh ánh nắng mặt trực tiếp và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng để cấp ẩm cho da.
• Không sử dụng mỹ phẩm trong vòng 7 ngày sau khi tự lăn kim.

Nếu da bạn đã bị tổn thương sau khi tự lăn kim, hãy đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị ngay. Để đảm bảo quy trình lăn kim an toàn và hiệu quả, bạn nên đến những nơi uy tín và được đảm bảo về vệ sinh như trung tâm chăm sóc da hoặc bệnh viện da liễu. Da liễu Phương Đông cung cấp dịch vụ lăn kim an toàn và chuẩn y khoa với giá cả phải chăng để giúp bạn có làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.