Điều trị mụn ẩn nhanh và hiệu quả nhất

1. Nguyên nhân hình thành và cách nhận biết mụn ẩn

Nhận biết mụn ẩn

Để nhận biết mụn ẩn trên da, có những dấu hiệu sau đây:

• Không viêm, sưng: Mụn ẩn thường không có biểu hiện viêm nổi, không sưng như mụn trứng cá hay mụn mủ. Thay vào đó, chúng nằm sâu bên trong da, chỉ thấy những vết mụn nhỏ nhắn.
• Da sần sùi: Khi sờ vào vùng da bị mụn ẩn, bạn sẽ cảm nhận được sự sần sùi, khó chịu. Da xung quanh mụn ẩn thường không mịn màng như vùng da khác.
• Trùng màu với da: Mụn ẩn thường có màu sắc tương tự với da xung quanh. Do đó, chúng không nổi bật và khó phân biệt bằng mắt thường.
• Không nên tự nặn: Việc tự ý nặn mụn ẩn có thể gây viêm nhiễm và sưng tấy nhanh chóng. Do đó, không nên tự xử lý mụn ẩn mà hãy để cho các phương pháp điều trị phù hợp.

Mụn ẩn có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên khuôn mặt, đặc biệt là trên trán, má, cằm và thường xuất hiện dưới da dưới dạng các cụm nhỏ. Mụn ẩn ở vùng má đặc biệt khó để tự khỏi mà cần thời gian dài để điều trị. Vì vậy, để tránh tác động xấu của mụn đến làn da, quan trọng phải kiên nhẫn và bắt đầu điều trị mụn ẩn từ giai đoạn nhẹ nhàng.

Nguyên nhân hình thành mụn ẩn

Mụn ẩn được hình thành chủ yếu do tắc nghẽn của nang lông, và nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm:

• Tiết dầu quá nhiều trên da mặt do không rửa mặt đều đặn.
• Da khô và không được loại bỏ tế bào chết đều đặn.
• Tiếp xúc thường xuyên với các chất kích thích như đồ ăn cay, đồ uống có cồn, cà phê và đường.
• Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm và có nhiều bụi.
• Thay đổi đột ngột trong nội tiết tố dẫn đến hoạt động tăng sản dầu của tuyến bã nhờn, gây ra mụn ẩn ở cằm và dưới da.
• Sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều dầu hoặc không tẩy trang đúng cách sau khi sử dụng mỹ phẩm.
• Chức năng thải độc của gan không hiệu quả, góp phần vào việc hình thành mụn ẩn.

Điều quan trọng là hiểu nguyên nhân gây mụn ẩn để có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc và điều trị phù hợp để giải quyết vấn đề này.

2. Phương pháp điều trị mụn hiệu quả nhất hiện nay

Phương pháp Chemical Peel, còn được gọi là thay da sinh học, đã được xem là một phương pháp hiệu quả và an toàn nhất để điều trị mụn ẩn dưới cằm và mụn ẩn dưới da. Quá trình Chemical Peel sử dụng các acid hóa học với nồng độ khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng da, để tác động lên da, giúp loại bỏ mụn và tế bào chết.

Phương pháp Chemical Peel, hay Peel da sinh học, được coi là phương pháp tốt nhất và an toàn nhất để điều trị mụn ẩn. Việc sử dụng Chemical Peel để điều trị mụn ẩn trên má không chỉ giúp giảm thiểu vết thâm, loại bỏ tế bào da chết và lớp sừng lão hóa, mà còn kích thích quá trình tái tạo da nhanh chóng, tăng cường sản xuất collagen và tái cấu trúc da mới. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi sử dụng phương pháp Peel da để điều trị mụn ẩn, bạn nên đến các phòng khám da liễu uy tín để được bác sĩ hoặc chuyên viên chăm sóc da có kinh nghiệm thực hiện quy trình Peel da một cách đúng cách.

Peel da được đánh giá là phương pháp chăm sóc da và điều trị mụn ẩn tốt nhất hiện nay. Nó không chỉ giúp giảm mụn mà còn khắc phục các vết thâm do mụn gây ra. Sau quá trình Peel, khi lớp sừng và tế bào chết bong tróc, bạn sẽ có một lớp da mới hoàn toàn nhờ quá trình tái sinh tự nhiên của da mà không gây tổn thương cho da.

➤  Xem thêm bài viết: Peel da trị mụn

3. Chăm sóc da mụn ẩn và cách ngăn ngừa

Chăm sóc da mụn ẩn

Để chăm sóc da mụn ẩn và ngăn chặn sự tái phát, bạn cần lưu ý những yếu tố sau:

• Rửa mặt thường xuyên: Sử dụng sữa rửa mặt dành cho da mụn để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn, tránh tắc nghẽn nang lông. Đặc biệt, sau khi trang điểm, hãy tẩy trang kỹ càng trước khi rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn mỹ phẩm còn sót lại trên da.
• Tẩy tế bào chết: Thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn. Da liên tục tạo ra tế bào mới để thay thế, và tế bào chết tích tụ sâu bên trong da có thể ngăn chặn quá trình tái tạo da. Hãy tẩy tế bào chết da 1-2 lần mỗi tuần. Sản phẩm tẩy da chết nên chứa thành phần AHA và BHA để giúp tái tạo da. Tuy nhiên, nhớ trung hòa da sau khi sử dụng các chất acid để tránh kích ứng da.
• Đẩy nhân mụn ra khỏi nang lông: Để điều trị mụn ẩn, cách duy nhất là đẩy nhân mụn từ dưới da ra bên ngoài. Bạn có thể lấy nhân mụn bằng cách đến các trung tâm da liễu hoặc xông mặt với nước ấm. Nếu sử dụng phương pháp xông mặt, chọn các nguyên liệu tự nhiên như sả, lá ngải, vỏ cam, bạc hà, chanh để giúp làm giãn nở lỗ chân lông và đẩy mụn ẩn ra ngoài.
• Cân bằng và cấp ẩm cho da: Da mụn thường bị tắc nghẽn và mất độ ẩm, dẫn đến da khô và sần sùi. Hãy cung cấp độ ẩm đều đặn cho da và tránh sử dụng sản phẩm chăm sóc da có chứa nhiều dầu. Uống đủ nước (2-3 lít mỗi ngày) và sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên để cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, gói điện di trị mụn cũng là một phương pháp tiết kiệm thời gian và hiệu quả để cân bằng và cấp ẩm cho da.
• Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên: Áp dụng mặt nạ từ thiên nhiên để chăm sóc da mụn ẩn. Một số loại mặt nạ hữu ích bao gồm mặt nạ từ nha đam (kết hợp với sữa chua không đường hoặc tinh bột nghệ), mặt nạ từ chanh và mật ong, mặt nạ từ trà xanh, mặt nạ lòng trắng trứng kết hợp với mật ong. Sử dụng mặt nạ này ít nhất 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị mụn ẩn.

Nhớ rằng mỗi người có loại da khác nhau, vì vậy hãy tìm hiểu và thử nghiệm các sản phẩm và phương pháp phù hợp nhất với da của bạn. Ngoài ra, hãy luôn tìm sự tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia da liễu để có được chế độ chăm sóc da mụn ẩn tốt nhất.

Ngăn ngừa mụn ẩn tái phát

Dưới đây là những lưu ý để ngăn ngừa mụn ẩn quay trở lại:

• Vệ sinh da mặt thường xuyên: Sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn để làm sạch da hàng ngày, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với bụi bẩn và ô nhiễm. Điều này giúp giảm tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa sự hình thành mụn.
• Sử dụng kem chống nắng: Trước khi ra ngoài gặp ánh nắng mặt trời, hãy bôi kem chống nắng khoảng 15 phút trước đó. Kem chống nắng sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại gây tổn hại và kích thích sự xuất hiện mụn.
• Dưỡng ẩm da thường xuyên: Cung cấp độ ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Đồng thời, hãy uống đủ nước hàng ngày (ít nhất 2 lít) để từ bên trong cung cấp độ ẩm cho da.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm gây nhiệt, như đồ cay, cay nồng và các chất kích thích có hại cho gan như rượu, bia, thuốc lá. Bổ sung thêm vitamin C từ các nguồn thực phẩm tự nhiên hoặc thực phẩm bổ sung để tăng cường sức đề kháng của da.
• Tẩy da chết: Thực hiện tẩy da chết ít nhất 2 lần/tuần để giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng. Sản phẩm tẩy da chết có thể giúp loại bỏ tế bào chết và tạp chất trên bề mặt da, ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn.
• Hạn chế thức khuya: Tránh việc thức khuya và đảm bảo giấc ngủ đủ để gan có thể thải độc một cách hiệu quả. Việc gan không thể hoạt động tốt sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe da và có thể gây ra vấn đề về mụn.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc sau mụn: Khi đã điều trị hết mụn, bạn có thể thêm vào chế độ chăm sóc da các sản phẩm như kem trị sẹo thâm, trị sẹo rỗ, nhưng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để lựa chọn những sản phẩm phù hợp nhất với làn da của bạn.