4 Bí quyết trị rụng tóc đơn giản tại nhà có thể bạn chưa biết

4 Bí quyết trị rụng tóc đơn giản tại nhà có thể bạn chưa biết

4 Bí quyết trị rụng tóc đơn giản tại nhà có thể bạn chưa biết

4 Bí quyết trị rụng tóc đơn giản tại nhà có thể bạn chưa biết

4 Bí quyết trị rụng tóc đơn giản tại nhà có thể bạn chưa biết
08:30 - 20:30 Hằng ngày
Lấy Tâm Làm Đầu Trong Điều Trị

4 Bí quyết trị rụng tóc đơn giản tại nhà có thể bạn chưa biết
Bí quyết làm đẹp

Tóc rụng nhiều luôn khiến chị em cảm thấy lo lắng, bất an, sử dụng biết bao nhiêu lại thuốc nhưng vẫn không dứt điểm. Vậy hãy áp dụng thử một trong cách mẹo trong bài viết dưới đây để phục hồi mái tóc dày đẹp, lấy lại vẻ tự tin như mong muốn nhé.

 

1. Đâu là nguyên nhân gây rụng tóc

Rụng tóc là chứng xảy ra hàng ngày ở tất cả chúng ta. Tuy nhiên chứng rụng tóc ở mỗi người xảy ra nhiều hoặc ít khác nhau tùy thuộc vào tình trạng rụng tóc sinh lý hoặc rụng tóc bệnh lý. Một số nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay có thể kể đến như:

  • Do di truyền: hói đầu, hói tập trung từng vùng
  • Stress, trầm cảm, thức khuya, mất ngủ kéo dài
  • Thiếu dưỡng chất cho tóc: Kẽm, vitamin B, sắt…
  • Thay đổi nội tiết giai đoạn mãn kinh, mãn dục nam…
  • Rụng tóc sau sinh
  • Bệnh về tuyến giáp, tiểu đường, 
  • Dùng thuốc có tác dụng phụ: thuốc giảm cân, thuốc tránh thai
  • Chăm sóc tóc không đúng: cột tóc quá chăt, gội đầu nước nóng, sấy nóng tóc

Rụng tóc có 3 dạng:

  • Rụng tóc theo từng vùng – các mảng hói trên đầu
  • Rụng tóc toàn thể – mất hoàn toàn tóc ở trên da đầu
  • Rụng tóc (lông) toàn thân – mất hết lông trên cơ thể

 

2. Cách trị rụng tóc tại nhà

1.Trị rụng tóc bằng cam thảo

Rễ cam thảo có tác dụng làm giảm tình trạng kích ứng và đóng vảy trên da đầu. Ngoài ra, nó còn giúp an thần, làm giãn nở lỗ chân tóc, tăng cường đưa dưỡng chất đến nuôi dưỡng các nang tóc yếu. Nhờ đó mà tình trạng rụng tóc cũng sẽ dần được cải thiện.

Cách trị rụng tóc tại nhà tiện lợi nhất từ cam thảo là sử dụng thảo dược này dưới dạng trà. Bạn lấy 2 thìa rễ cam thảo khô bỏ vào trong ấm rồi chế nước sôi vào. Đây nắp lại ủ khoảng 15 phút có thể uống được. Dùng 3 tách trà một ngày.

 

2. Cải thiện rụng tóc bằng nước ép hành tây

Một nghiên cứu đã ghi nhận được những tác dụng tích cực của nước ép hành tây đối với sự tăng trưởng của mái tóc. Cụ thể, có 23 trường hợp bị rụng tóc tham gia vào thử nghiệm thoa nước ép hành tây lên da đầu 2 lần mỗi ngày trong 1,5 tháng liên tục.

Kết quả thật đáng kinh ngạc bởi có đến 20 người trong số họ nhận thấy tình trạng rụng tóc thuyên giảm rõ rệt, da đầu khỏe và mái tóc cũng trở nên dày mượt hơn. 

Theo các nhà nghiên cứu, hiệu quả này có được là nhờ hàm lượng lưu huỳnh dồi dào trong hành tây. Khi tiếp xúc với da đầu, chất này hoạt động bằng cách thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu và kích thích sản sinh collagen. Ngoài ra, lưu huỳnh còn là một chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp điều trị các vấn đề nhiễm trùng ở da đầu.

Cách thực hiện

  • Lấy 1 – 2 củ hành tây ép lấy nước cốt
  • Dùng bông gòn thấm nước hành tây thoa lên khắp da đầu
  • Để trong 15 phút rồi gội lại bằng dầu gội đầu thông thường.

 

3. Trị rụng tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa rất giàu các axit béo chuỗi trung bình tự nhiên (MCFA), loại axit béo đặc biệt có đặc tính kháng khuẩn mạnh. Trong đó đặc biệt phải kể đến axit lauric, loại axit tự nhiên có trong sữa mẹ, giúp tăng cường sức khỏe của tế bào. Đây cũng là lý do khiến cách trị rụng tóc tại nhà bằng dầu dừa này có công dụng ngăn ngừa sự mất đi protein trên tóc, giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. 

Đặc tính cấu trúc của của dầu dừa cho phép nó thâm nhập vào sâu bên trong tóc dễ dàng hơn so với những loại dầu khác. Thế nên, bạn có thể nhanh chóng nhận thấy công dụng của cách trị rụng tóc tại nhà này rất nhanh sau khi sử dụng. 

Cách thực hiện

  • Thoa một lượng khoảng 10 – 15 ml dầu dừa trực tiếp lên da đầu và tóc
  • Massage nhẹ nhàng cho tinh chất trong dầu dừa thấm đều
  • Sau đó để ủ khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với dầu gội và nước ấm.

 

4. Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Bạn có thể thường vứt vỏ bưởi đi nhưng đây lại là một thành phần dưỡng tóc rất tốt bạn không nên bỏ qua. Vỏ bưởi cũng chứa nhiều chất xơ, các dưỡng chất từ thực vật (phytochemical) và vitamin C có công dụng chống oxy hóa hữu hiệu. Các hoạt chất này sẽ tạo thành một hàng rào tự nhiên giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm, bụi bẩn, giúp tóc mọc dày và khỏe hơn. 

Bưởi cũng chứa hàm lượng vitamin B1 và ​​flavonoid dồi dào, giúp cải thiện lưu thông máu đến da đầu. Các nang tóc sống được nhờ ăn các chất dinh dưỡng và oxy trong máu, thế nên nếu lưu thông máu được điều hòa, tóc sẽ mọc đều và giảm gãy rụng đáng kể. 

Cách thực hiện

  • Lấy 300g vỏ bưởi tươi và rửa sạch bụi.
  • Cho vỏ bưởi vào nồi nước nấu sôi trong 5 phút rồi đổ ra thau, để nguội.
  • Gội sạch đầu với dầu gội như bình thường
  • Lau cho tóc hơi khô bớt rồi gội lại với nước vỏ bưởi, không cần xả lại với nước.  

 

Phòng khám da liễu Phương Đông được thành lập từ năm 2015, luôn tiên phong trong việc cập nhật, ứng dụng những xu hướng thẩm mỹ quốc tế hiện đại, ưu việt nhất, không ngừng mang đến các giải pháp làm đẹp toàn diện, an toàn.

Hơn 08 năm kinh nghiệm trong ngành điều trị và phục hồi da, Phòng khám da liễu Phương Đông hội tụ đội ngũ chuyên gia, kỹ thuật viên lâu năm, giàu kinh nghiệm luôn làm việc bằng cả cái tâm và lòng yêu nghề luon đặt lợi ích và sự an toàn của khách hàng lên hàng đầu. VÌ thế, Phương Đông tiến hàng theo quy trình nghiêm ngặt, đạt chuẩn về độ an toàn và cam kết chịu trách nhiệm về hiệu quả điều trị như tư vấn.

Xem thêm thông tin tại:

Share:
#
0903068365